Frauen

Für dich als Frau hat WorkoutExplorer spezielle Programme entwickelt, die deinen Körper sportlich und schön formen werden. Dabei stehen dir neben Ganzkörperprogrammen auch Pläne zur Verfügung, die sich mit speziellen Körpergebieten beschäftigen wie Bauch oder Beine.

Die wirkungsvollen WorkoutExplorer Trainingsmethoden für Frauen prägen deinen Body zur Wunschfigur und machen dein Aussehen beeindruckender – wie schnell hast du in der Hand! 

Trainingspläne

Wähle aus 16 verschiedenen Lifestyleprogrammen dein individuelles Workout! Alle Workouts enthalten unsere Übungen aus DWY, Strength, CVP und Regeneration.

Beispiel:


 
 

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Ob Figurstyling, Fitness am Arbeitsplatz oder aus Reisen, unser modernes Leben verlangt einen Leistungsfähigen Körper und Geist. Dafür gibt es jetzt die neue Workoutexplorer Lifstyle Site- viele individuelle Workouts, Trainings- und Ernährungstipps warten auf Dich!

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