Lifestyle
Fitness und Wellness vor Mode und Technik – denn fit und gut ernährt zu sein ist der einzig zeitlose Trend! Business, Afterwork, Party & Hobby: dein Auftreten, deine Vitalität, ja dein gesamtes Leistungsvermögen wird maßgebend von deiner Fitness beeinflusst. Oft macht einfach nur dein trainierter Körper das Rennen – auf jedem Gebiet!
WorkoutExplorer LIFESTYLE formt mit exklusiven Trainingsprogrammen deine Figur, deine Ausdauer, deine Unermüdlichkeit. Auf was immer du Wert legst – WorkoutExplorer LIFESTYLE liefert dir professionelle Anleitung!
Beine
Schlanke Beine sind die Basis einer schönen Figur; ihre sportliche Form zieht sich im Idealfall bis zu deinen Schultern. Durchdachtes und effektives Beintraining – das WorkoutExplorer Beinprogramm – modelliert deine Beine tadellos! mehr
Muskelaufbau
Das Muskelaufbauprogramm verfolgt ein klares Ziel: mehr Muskeln und damit mehr Power – am ganzen Körper.
WorkoutExplorer wird hier zum gekonnten Wegweiser für deinen... mehr
Office Fitness
Büroarbeit ist meist mit ständigem Sitzen verbunden. Stresssituationen und eine schwache Muskulatur führen oft zu starken Verspannungen und schädigenden Sitzhaltungen... mehr
Ernährung
Durch die richtige Ernährung wirst du gesunder, lebensfroher und ausgeglichener. Wer abnehmen will, muss nicht unbedingt weniger essen – er muss das Richtige essen. mehr
